Animal Flow
Animal Flow-Einheit im Anida Lab.
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Calisthenics
Calisthenics-Einheit im Anida Lab.
Reformer Pilates
Reformer Pilates-Einheit im Anida Lab.
Slow Move
A dynamic, continuous movement practice that connects breath and motion.
Stretching
Stretching-Einheit im Anida Lab.
Unsere Therapeut:innen
Unser Ansatz ist ruhig und aufmerksam — mit Fokus darauf, wie sich dein Körper bewegt, anfühlt und reagiert. Der Prozess zählt ebenso wie das Ergebnis. Jede Session wird klar und überlegt auf das abgestimmt, was dein Körper braucht.
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